可以的。肠道微生物菌群失调会引起便秘等问题，而便秘等情况也会反过来引起肠道微生态失衡，造成恶性循环。益生菌作为缓解便秘的辅助手段，其疗效在临床方面已得到肯定，无论是单种菌还是复合菌都能取得良好的疗效。其缓解便秘的机理，目前普遍可以认为有两种，一是益生菌在体内可及时改善肠道菌群失调，乳酸菌灭活后的死菌体在人体内被分解后，其有效成分可被人体吸收，增强人体免疫力，促进肠道菌群的活动；二是双歧杆菌体内的果糖6磷酸转酮酶（F6PPK）可通过特异的“果糖-6-磷酸支路”代谢途径对葡萄糖进行酵解，其代谢产物主要为L（+）-乳酸、乙酸和极少量甲酸、丙酸等有机酸类物质，同时乳酸菌及其代谢产物产生的乳酸、乙醇和二氧化碳等能减轻胃酸的分泌；而产生的这些物质对人体的肠壁神经有良好的刺激作用，可促进肠管蠕动及增加肠管内渗透压，使水分分泌亢进，促使粪便连续不断地推向肛门，最后排出体外，从而产生通便功效，起到润肠通便的作用。益生菌中的乳杆菌（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等）、双歧杆菌（婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、青春双歧杆菌等）、酪酸梭菌以及枯草杆菌都是治疗便秘的主要菌种，并且复合益生菌缓解便秘的效果优于单种益生菌。
回复宝宝经常便秘，是否需要给他吃一点益生菌调理一下肠胃呢？
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可以的。
肠道微生物菌群失调会引起便秘等问题，而便秘等情况也会反过来引起肠道微生态失衡，造成恶性循环。益生菌作为缓解便秘的辅助手段，其疗效在临床方面已得到肯定，无论是单种菌还是复合菌都能取得良好的疗效。其缓解便秘的机理，目前普遍可以认为有两种，一是益生菌在体内可及时改善肠道菌群失调，乳酸菌灭活后的死菌体在人体内被分解后，其有效成分可被人体吸收，增强人体免疫力，促进肠道菌群的活动；二是双歧杆菌体内的果糖6磷酸转酮酶（F6PPK）可通过特异的“果糖-6-磷酸支路”代谢途径对葡萄糖进行酵解，其代谢产物主要为L（+）-乳酸、乙酸和极少量甲酸、丙酸等有机酸类物质，同时乳酸菌及其代谢产物产生的乳酸、乙醇和二氧化碳等能减轻胃酸的分泌；而产生的这些物质对人体的肠壁神经有良好的刺激作用，可促进肠管蠕动及增加肠管内渗透压，使水分分泌亢进，促使粪便连续不断地推向肛门，最后排出体外，从而产生通便功效，起到润肠通便的作用。益生菌中的乳杆菌（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等）、双歧杆菌（婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、青春双歧杆菌等）、酪酸梭菌以及枯草杆菌都是治疗便秘的主要菌种，并且复合益生菌缓解便秘的效果优于单种益生菌。
宝宝便秘的话给他吃点益生菌还是比较有用的，妈咪爱益生菌含有的枯草杆菌R179可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。
因人而益通过灭活技术将益生菌本身的DNA杀死，去除其细胞内毒，使其不再具有生长、繁殖功能，同时有效保留其完整菌壳和抗原，通过黏膜占位效应来激活自身的抗体，达到免疫激活功能，更高效更安全。灭活益生菌能有效改善肠道健康，提升免疫力，提高睡眠质量，提升气色，排毒养颜；功效是活菌的50-100倍，能100%吸收，安全指数更高，且没有菌量的限制，不受环境影响功效，能耐180℃高温，不受PH影响，能抵制胃酸胆碱，顺利到达肠道定植。因人而益是灭活益生菌和益生元最佳比例调配而成的固体饮料，有助呵护肠胃健康，增强免疫力！