自律早睡软件

自律早睡软件详细介绍

自律早睡app下载推荐，这是一款可以帮助大家改善 熬夜不良习惯，改善生活作息方式的应用，提供了自由的锁机功能设置，设定不同的时间段禁止玩手机，养成自律的习惯，培养良好的生活态度。一起来下载吧。

【应用功能】

晚上熬夜不睡觉？刷抖音？刷视频？刷头条？刷网页？

「早睡」一款可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜时间，摆脱手机依赖症，养成健康/自律生活好习惯的APP。

在设定的时间内，手机将会被强制锁定并限制你的一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。

应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。

早睡，锁机

【应用特点】

锁住社交应用，少聊天（微信锁，QQ 锁，陌陌锁，人人锁，贴吧锁，旺旺锁，邮件锁，朋友圈锁） 

锁住游戏应用，少游戏（手机游戏锁，QQ 游戏锁，三国杀锁，斗地主锁，桌游锁） 

锁住小说应用，少上瘾（QQ 阅读锁，掌阅锁，小说锁，听书锁，日韩漫画锁） 

锁住购物应用，少花钱（淘宝锁，天猫锁，京东锁，唯品会锁，1 号店锁，苏宁锁，聚美锁） 

锁住视频应用，少追剧（爱奇艺锁，优酷锁，土豆锁，QQ 视频锁，好莱坞影院锁，美剧锁，韩剧锁，日剧锁，琅琊榜锁，花千骨锁） 

能管理好时间， 就能成为人生赢家。 

自律早睡软件预览图片